お疲れモード

まだ本社工場にいます
作業場のクーラー故障のため扇風機でしのいでますがそれでも暑いorz
本日は担当である父は母と共にお出かけで不在
一緒に移動したもう一人は用事で休み
なので少人数でした
明日の土曜は久しぶりにお休みヽ(´▽`)/
ずっと腰痛、肩こり、足のむくみが取れないです
誰かいいマッサージ教えてちょうだい